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A rejoint le groupe le : 23 oct. 2022
Posts (208)
11 juin 2026 ∙ 1 min
Analyser sa gestuelle en marche nordique
Rien n'est jamais définitivement acquis. Parfois on a l'impression d'avoir une technique correcte, en fait… non. Parfois on laisse filer et elle se dégrade. Parfois en cherchant à marcher plus vite, en compétition ou pas, on perd l'esprit de la marche nordique caractérisé par la propulsion grâce aux bâtons. Pour s'en rendre compte, la solution magique est la vidéo. S'en rendre compte et surtout identifier ses marges de progrès pour y travailler. Ce n'est pas toujours facile de se regarder,...
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26 mai 2026 ∙ 5 min
Un week-end nordique de rêve
Rêvé depuis longtemps, préparé avec énergie et vécu intensément, ce grand week-end du 8 mai 2026 a été l'aboutissement d'un long processus de partages et de passion pour vivre et promouvoir la marche nordique telle que nous l'apprécions tant, avec les membres du "collectif esprit marche nordique". Merci pour les illustrations de ce post : A mes ami.e.s nordiques Au CORE Athlétisme pour la couverture de l'événement La cristallisation de belles rencontres Le monde de la marche nordique est tout...
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2 avr. 2026 ∙ 4 min
Tout au vert sur le trail des violettes
Les épreuves se suivent et ne se ressemblent pas. Après "un jour sans", une quinzaine plus tôt sur la Nordique havraise, que du bonheur à Louviers pour la 10 ème édition de cette manifestation, à laquelle je participais pour la première fois. Mes objectifs habituels : Prendre du plaisir en marchant correctement nordique, si possible à mon niveau du moment. Un objectif spécifique cette fois-ci : renouer avec les bonnes sensations perdues au Havre. Une superbe manifestation. Pas de violettes...
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Nordic Pat
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