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Récit d'une expérience instructive et des plus agréables à l’occasion de la Rolinordik : Une belle manifestation 100% marche nordique. Combiner l'envie de tester mon niveau de forme du moment tout en mettant en œuvre les acquis estivaux sur la respiration :   Un stage formateur OTOP® "Niveau 2, spécial respiration" avec Chantal Torresan + une retraite de NordicYoga® avec Thomas Faillat : où il est aussi de respiration, de conscience corporelle et de relâchement.  La Rolinord

Marcher avec ses compagnons de club et ami.e.s fait partie des grands plaisirs de la marche nordique.  Tout comme faire de nouvelles...

Aller chercher ses limites, relever un challenge ambitieux sans être sûr de pouvoir le réussir, se mobiliser sur un objectif hors normes...

Réaliser une longue marche nordique, inhabituelle, est une excellente source de motivation : Varier les plaisirs tout en relevant un...

Il y a des événements qui ne laissent pas indifférent, ça a été le cas pour moi lors de cette grande rencontre des passionné(e)s de...

Quand des marcheurs nordiques franciliens débarquent chez les vikings, ce n'est pas la guerre mais un superbe week-end de rencontres, de...

INTENSE, la Réunion l’est pleinement avec ses paysages grandioses, son environnement foisonnant, la chaleur de ses habitants et toutes...

Le comité départemental de la FSGT61 a organisé pour la 3ème année consécutive un stage de perfectionnement des animateurs des clubs...

Je prends beaucoup de plaisir à marcher nordique sur mes terrains de jeux habituels, ayant la chance de bénéficier de massifs forestiers...

Avec les 2 000 km du GR34, du Mont Saint Michel jusqu'à Saint Nazaire, il y a de quoi faire faire en suivant le chemin des douaniers le...

Une île paradisiaque pour les amateurs de grands espaces, d'une nature intacte et de la tranquillité loin de l'effervescence des zones...

Esprit de compétition, quand tu nous tiens ! Après un stage OTOP, dont le seul objectif était de travailler la qualité du geste, loin de...

Il y a dans l'existence des évènements que l'on subit, d'autres qu'on a la chance de vivre, d'autres encore que l'on décide. Une grande...

Pour une première participation à une compétition "en circuit" du Marche Nordique Tour, un de mes objectifs était de la boucler sans...

Grands espaces, dépaysement, conditions improbables dans le désert du sud marocain, le plein de sensations et une déconnexion totale…...

Un petit moment d'émotion intense... après un grand moment de marche nordique ! Oui décidément la marche nordique peut nous offrir toute...

Quelle joie de retrouver de bonnes sensations sur une compétition. C'est encore mieux quand ça se passe de nuit, c'est encore plus rigolo...

Une semaine après la fin de celle d'un "isolement covid", j'avais envie de retrouver de bonnes sensations en marche nordique. J'en ai de...

Voilà un dégradé de couleurs et d'ambiances, une illustration symbolique des plaisirs variés que peut nous procurer la marche nordique...

J'évoque souvent les plaisirs de la marche nordique "en conscience" dans la nature. En conscience de son mouvement, de ses sensations, à...