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J'évoque souvent les plaisirs de la marche nordique "en conscience" dans la nature. En conscience de son mouvement, de ses sensations, à...

J’adore varier les sorties de marche nordique. En groupe, je m’adapte au choix du coach. Seul, je décide selon l’envie du moment ou le...

Il n'est pas indispensable de battre des records de vitesse ou de distance parcourue pour vivre de beaux moments de petit bonheur en...

J’avais décidé de m’offrir une longue sortie ce dimanche matin, uniquement accompagné par mes bâtons de marche nordique. Toutes les...

Il est rare que la motivation ne soit pas au rendez-vous pour aller marcher nordique en ce qui me concerne. Et pourtant ça vient de...

L'avantage quand on a un objectif de compétition, c'est que ça motive pour s'y préparer. Quand l'objectif est un marathon en marche...

J'ai sauté sur ma première occasion de faire un marathon en marche nordique. Il était programmé dans le cadre d'un week-end sport nature...

Il est des sorties remarquables en marche nordique dont on se souvient longtemps. Remarquables parce qu'on l'a voulu, parce que le hasard...

Une marche loin de mes parcours habituels, loin au fin fond de la forêt, loin dans la profondeur de mes souvenirs d'enfance. C'est ce que...

Quand on n'a plus de pointes à ses bâtons ou quand on n'a pas de tête… on sort sa carte bleue. Ce sont les tristes expériences que j'ai...

C'est beau mais c'est haut… et ça pique ! Voilà ce que je retiens d'une magnifique randonnée ultramarine dans un environnement...

En novembre, que c'est bon d'aller marcher nordique ailleurs pour trouver du beau temps. Idéal pour engranger de la vitamine D pour ...

C'est la distance que j'ai parcourue cette année en marche nordique jusqu'au 15 novembre. Le compte est presque rond si j'en crois ma...

Une bonne façon de se motiver pour une belle sortie longue, c'est de se donner un but et des centres d'intérêt sur son parcours. C'est ce...

La saison automnale est propice à de belles sorties de marche nordique, pour peu qu'on ne craigne pas de se faire mouiller, de se salir...

Un échauffement en musique, un sas de départ dédié aux favoris, une ambiance surexcitée, des jambes qui ne demandent qu’à avancer…puis un...

C'est un duo de choc pour progresser en marche nordique. En tous cas, moi ils m'ont accompagné depuis mes débuts et ils continuent de le...

Avec 3 stages successifs cet été, je pensais avoir eu ma dose nordique de formation, de superbes kilomètres dans des environnements...

J’ai raconté, dans l’article OTOP du plaisir nordique, la semaine exceptionnelle passée dans l’Aubrac lors de ce stage organisé par...

Nature, beau geste nordique, rencontres, convivialité, rigolades, « bonne bouffe » et quelques verres… tous les ingrédients étaient...